流れるように

川の流れに身を任せるように

心の力を抜いてみる

渦に飲み込まれまいと

体を硬くして

ジタバタすると

たちまち飲み込まれてしまうけど

力を抜いて身を任せると

体を包み込み

水面に押し上げてくれる

心の力も抜いて

流れに身を任せたら

見えない力が

心を押し上げてくれるよ

だから

川の流れに身を任せるように

心の力を抜いてみる